facebook_pixel
Kjetil Larsen, Corrective exercise specialist
TOR

Jeg har fra barndommen av vært meget interessert i hvordan, og hvorfor ting virker, spesielt med hensyn til elektromekanikk. Naturlig nok, tok utdannelsen samme retning; automatiserte anlegg. Jeg utdannet meg altså innen automatikk og jobbet med dette i flere år.

I tillegg til jobben, ble trening en stor interesse og del av livet. Men flere år med høye belastninger fører ofte til slitasje, og min kropp ble ikke unntatt normen. Til min bedrøvelse viste ikke konvensjonell behandling seg å være særlig effektiv for mine vonde skuldre, rygg eller knær – Skadene vedvarte, og ødela hele treningsrutinen. Frustrasjonen rundt dette førte til mange sene kvelder med lesing og studering. Det viste seg etterhvert at elektromekanikk og biomekanikk kanskje ikke var så forskjellig som mange ville ha det til, for de kroniske skadene viste seg å ha helt konkrete mekaniske årsaker. Med spesifikk opptrening ble smertene borte, og kom ikke tilbake.

Etter å ha hjulpet venner og familie på hobbybasis i noen år, ble det klart at dette, altså rehabilitering gjennom strukturspesifikk opptrening, var det jeg ønsket bruke både fri- og arbeidstiden på. Jeg tok da en trenerutdannelse samt flere kurs og sertifiseringer. ‘Trening og rehab’ ble dannet!

I dag, snart tre år senere, har det utviklet seg slik at jeg jobber nesten utelukkende med kroniske smerter. Det er i dette øyemed en stor glede å meddele at de aller fleste (ca. 90%) som følger opplegget, ender opp med gode, varige resulater og avklaring av minimum én problemstilling.

Utdanning

  • DST: Certified personal trainer
  • NeuroKinetic Therapy level 1
  • NeuroKinetic Therapy level 2
  • NeuroKinetic Therapy level 3
  • IMS smertebehandling: Dry needling del 1
  • Prof. Ann Cools: Advanced shoulder rehabilitation
  • Mike Reinold: Recent advances in evidence-based evaluation and treatment of the shoulder
  • Rocktape Basic
  • Rocktape Performance
  • EBFA: Biomechanics of lower back pain
  • EBFA: The functional foot and ankle level 1

Kjetil har også treårig utdannelse innen elektromekanikk.

Kvalifikasjoner

  • Spesialist innen teknisk utførelse
  • Avansert holdnings- og bevegelsesanalyse
  • Spesifikk skaderelatert opptrening
  • Manuell muskeltesting
  • Muskelavspenningsteknikker
  • Særpreget syn på anatomi og biomekanikk