skip to Main Content
Opptrening Av Multifidus (birddog)

Opptrening av multifidus (birddog)

Multifidus er en ekstensor og viktig stabilisator av korsryggen og bekkenet. Forskning viser at denne er degenerert hos de fleste pasienter med kroniske korsryggplager.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *